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Podcast-Folge #26

F - wie Fürsorge statt Meckern. Strategien für mehr Selbstliebe im Alltag. Teil 1.

In einer bindungs- und bedürfnisorientierten Elternschaft hat Meckern nichts verloren, oder? Schließlich wollen wir friedlich miteinander sprechen und die Bedürfnisse aller im Blick behalten. Und doch rutschen wir so oft in die sprichwörtliche Meckerspirale und tun uns schwer, wieder herauszukommen. 

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Was ist Meckern eigentlich? Was macht es mit uns als Erwachsenen und was löst es bei unseren Kindern aus? Was ist die Ursache und wie kommen wir aus der Spirale rein in eine friedvolle Elternschaft?

Das verrate ich dir im ersten Teil des Gesprächs mit Bloggerin und Autorin Daniela Gaigg, „diekleinebotin“, in dieser Podcast-Folge! 

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Podcast-Folge #26

F - wie Fürsorge statt Meckern. Strategien für mehr Selbstliebe im Alltag. Teil 1.

Meine Top-Tipps für deine Elternschaft ohne Meckern:

    1. Du tust immer dein Bestmögliches.
    2. Denk an die Selbsteinfühlung: Was brauchst DU gerade?
    3. Komm raus aus der Schuld: Bedauerst du dein Verhalten, komm wieder in Verbindung mit deinem Kind.
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