B - wie Bedürfnisse: Wie du sie erkennen und erfüllen kannst. Teil 1.

In der Gewaltfreien Kommunikation dreht sich alles um Bedürfnisse und ihre Erfüllung. Vermutlich bist du inzwischen einigermaßen geübt darin, die Bedürfnisse deines Kindes zu verstehen. Doch wie ist es mit deinen eigenen Bedürfnissen? Für mich persönlich ist der weibliche Zyklus die Top-Strategie geworden, um mit mir und meinen Bedürfnissen in Verbindung zu kommen.