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005: S-wie schlaflose Nächte: eine Elternberatung

Kathy Weber Herzenssache
In dieser Folge kannst du quasi live bei einer Elternberatung mit der Technik der Gewaltfreien Kommunikation (GfK) dabei sein. Denn Bloggerin Saskia von mamiplatz und wowmom.tv ist Mama von 2 Kindern und benutzt für ihre Familie den #teamnosleep.

Hier alle wichtigen Infos zu dieser Folge:
• Selbst- und Fremdeinfühlung mit der Technik der GfK
1. Schritt: Beobachtung statt Bewertung
2. Schritt: Gefühle
3. Schritt: Bedürfnisse
4. Schritt: Bitte/Danke (Strategien um Bedürfnisse zu erfüllen)

• Buch „Unruhige Kinder in schlaflosen Nächten“ von Brigitte Hannig https://www.brigitte-hannig.de/index.php/home/artikel-und-veroeffentlichungen/index.php?option=com_content&view=category&layout=blog&id=29&Itemid=180

• Buch „Ist das Leben nicht wunderbar“ von Louise L. Hay

• Buch „Ich will verstehen, was du wirklich brauchst“ von Gundi und Frank Gaschler

• Gefühls- und Bedürfnisliste der GfK gibt es im online GfK-Buchshop https://conexbooks.de/a/shop/
mit dem Code KATHY bekommst du 10% auf jede Bestellung.

Alle meine Beratungsangebote auf meiner Webpage: https://kw-herzenssache.de

Auf Instagram tausche ich mich gerne mit dir aus:
https://www.instagram.com/_kathy.weber_/?hl=de

Und über dein Feedback zum Podcast freue ich mich unter kathy@kw-herzenssache.de

GfK-Übungsgruppe in deiner Stadt findest du hier:
https://www.gewaltfrei.de/gk802/ugruppen.php

Über Saskia erfährt du hier mehr: https://mamiplatz.com und https://www.wowmom.tv und Saskia hat auch einen Podcast: Nestgeflüster