Podcast-Folge #213
Du bist bei der #gfkmitkathy voll am Start, nimmst dir ganz viele Impulse mit und verstehst, dass sie dein Leben hin zu mehr Leichtigkeit und Verbindung ändern können – doch kommst einfach nicht in die Umsetzung?
So geht es auch Papa Steffen. Er fühlt sich im stressigen Familienalltag manchmal wie im Vollgas-Modus. Dann rutscht er ins Funktionieren und verliert dabei die Orientierung. Sein Ziel ist klar: endlich wirksam werden, statt nur „theoretisch“ verstanden zu haben.
Doch wie kommt Steffen bei der Erziehung in seine Selbstwirksamkeit? Warum haben seine Herausforderungen viel mit seiner eigener Kindheit zu tun? Wie lässt Steffen alte Muster hinter sich und wie kann er auch in Stressmomenten aus dem Überlebensmodus rauskommen?
Das hörst du in dieser Folge. Und du erfährst, welche konkreten Strategien ich Steffen an die Hand gebe, damit er schon ab morgen Schritt für Schritt immer mehr zu dem Papa werden kann, der er sein möchte.
Steffen ist Papa eines erwachsenen Sohns (21) sowie von Tina (8) und Jasper (5).
Podcast-Folge #213
Selbstwirksamkeit in der Erziehung: Wie Eltern ins Handeln kommen und Veränderung wirklich gelingt
Kathys Top-Tipp:
Selbstwirksamkeit entsteht weniger durch immer noch mehr Wissen, sondern vielmehr durch inneren Halt. Sobald du dich um die Bedürfnisse deines Inneren Kindes kümmerst, vor allem um Schutz und Liebe, kommst du aus dem Überlebensmodus heraus und wirst handlungsfähig. Genau dort beginnt echte Umsetzung im Familienalltag.
Familie leicht gemacht
Raus aus der Wut und Überforderung – rein in die Leichtigkeit:
In meinem Onlinekurs „Familie 2026 leicht gemacht – 13 Tage Rauhnächte“ nutzen wir die Zeit “zwischen den Jahren”, um Strategien zu finden, wie wir das neue Jahr im Einklang mit den Bedürfnissen der Familie gestalten.
Weitere Folgen für dich:
Verbreite meine Vision
Mit dem Podcast-Flyer zum Aushängen in Schulen, Kitas und beim Spieltreff & co.
Gefällt dir der Podcast?
Dann trag dich JETZT hier ein und du erfährst als Erste:r, sobald eine neue Podcastfolge von “FamilieVerstehen” am Start ist.
Mit deiner Eintragung meldest du dich automatisch für meinen Herzensletter an. Abmelden kannst du dich jederzeit mit nur einem Klick.
