Podcast-Folge #71

L – wie Leichtigkeit: Wie du im Familientrubel die Nerven behältst. Teil 1.

Leichtigkeit – für viele Familien und vor allem die Eltern ist das Bedürfnis Nummer 1 im Umgang mit ihren Kindern, im Familienalltag und bei Konflikten. Doch was von außen oft so aussieht, als wäre es einfach nur “leicht”, braucht einiges an vorbereitender Arbeit – nämlich an alten Glaubenssätzen, an der eigenen Haltung und an Empathie für sich selbst und das eigene Kind.

In dieser Folge beantworten wir, Mira und ich, Fragen einer Followerin.

Wie kommen wir mit all unseren Aufgaben und Rollen in unserem Leben klar? Ist es so leicht, wie es von außen aussieht? Woher kommt unsere Leichtigkeit?

Das verrate ich dir im Gespräch mit Mira von “Mira und das Fliegende Haus” im ersten Teil dieser Podcast-Folge!

Podcast-Folge #71

L – wie Leichtigkeit: Wie du im Familientrubel die Nerven behältst. Teil 1.

Meine Top-Tipps für dich für mehr Leichtigkeit im Familientrubel:

1. Abgeben: Tanz in deiner eigenen Genie-Zone und gib ab, was dir Leichtigkeit nimmt und dich ausbremst.
2. Geht nicht, gibt es nicht.
3. Werdet kreativ in der Umsetzung und findet Unterstützung auch außerhalb von Familien und Freunden.

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