Podcast-Folge #100

B – wie Bedürfnisse in der Mutterschaft: Von Empathie, Authentizität & Verbindung – und warum ich gern fliegen könnte.

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Einer der 5 beliebtesten Wissens-Podcasts in Deutschland
Der Nr. 1 Eltern Podcast

Diese 100. Podcast-Folge ist etwas ganz besonderes für mich. Zum einen habe ich sie live aufgezeichnet – mit Publikum. Und dann hatte ich Jennifer und Steffi aus dem #TeamHerzenssache an meiner Seite. Gemeinsam haben wir darüber gesprochen, welche Bedürfnisse uns in unserer Mutterschaft besonders wichtig sind, welche Superkraft wir gerne hätten und warum es so eine Herausforderung ist, auf Belohnung und Bestrafung sowohl bei unseren Kindern als auch uns selbst gegenüber zu verzichten. Freu dich auf eine sehr intime und humorvolle Folge mit diversen Gläsern Cremant und einigen Überraschungsmomenten. 

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Wann habe ich meine Kinder zum letzten Mal belohnt oder bestraft? Warum fällt es mir so schwer, mich für eine Superkraft zu entscheiden? Welches ist das wichtigste Bedürfnis meiner Mutterschaft und welches ist meine liebste Strategie? Wie oft sagt Jennifer “ich lieb dich”? Und wie viel Cremant brauche ich, um Worte wie “aber” oder “bitte” zu sagen?

Das verrate ich dir im Gespräch mit Jennifer und Steffi aus dem #TeamHerzenssache in dieser Podcast-Folge!

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Podcast-Folge #100

B – wie Bedürfnisse in der Mutterschaft: Von Empathie, Authentizität & Verbindung – und warum ich gern fliegen könnte.

Meine Top 3-Tipps für deine Leichtigkeit:

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    2. Schnapp dir meine 10 Strategien und komm in die Umsetzung.
    3. Sag dir immer wieder: “Ich darf es leicht haben”, denn Leichtigkeit ist eine Entscheidung.
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  • Du lernst, Konflikte ohne Strafen und Drohungen zu lösen, und verstehst, wie du eure Verbindung stärkst.
  • Du erkennst, warum Strafen, Drohen und Belohnen deinem Kind auf Dauer schaden und wie du dich verabschiedest von „Ich zähle bis drei!“ und „Wenn du jetzt nicht… dann…“.

Im dreiteiligen „Ohne-Wenn-Dann-Kompass” bekommst du konkrete Beispiele und Formulierungen für deinen Familienalltag, mit denen dein Kind freiwillig kooperieren kann.

Ja, ich will Kooperation statt Machtkämpfe!

Weitere Folgen für dich:

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