Podcast-Folge #161

Herausforderung Familie: Wie du mithilfe von Gewaltfreier Kommunikation deine und die Bedürfnisse deiner Kinder erfüllst

In dieser Folge geht es ganz grundsätzlich um Bedürfnisse: unsere eigenen und die unseres Kindes. Das ist immerhin eine der Grundannahmen der Gewaltfreien Kommunikation: dass wir alle versuchen, uns mit unserem Verhalten ein unerfülltes Bedürfnis zu erfüllen. Die Bedürfnisse sind grundsätzlich bei allen Menschen die gleichen – nur die Bedürftigkeit ist je nach Situation unterschiedlich.

Bei welchen Bedürfnissen gibt es in eurer Familie die größten Herausforderungen? Diese Frage habe ich auf Instagram in der #gfkmitkathy-Community gestellt. Am meisten genannt habt ihr die Bedürfnisse nach Erholung, Entspannung, Achtsamkeit, Wertschätzung, Selbstfürsorge, Liebe und Grenzen.

Wie schaffen wir es, diese Herausforderung anzunehmen? Wie können wir dafür sorgen, dass die Bedürfnisse in der Familie erkannt und erfüllt werden? Wie verstehen wir hinter einem “Nein” unseres Kindes, wozu es gerade “Ja” sagen würde?

Die Bedürfnisse, die bei euch in der #gfkmitkathy-Community die größten Herausforderungen für die Familie sind, leiten uns durch diese Folge.

Podcast-Folge #161

Herausforderung Familie: Wie du mithilfe von Gewaltfreier Kommunikation deine und die Bedürfnisse deiner Kinder erfüllst

Kathys Top-Tipp:

Lasst uns alle in unsere Wirksamkeit kommen! Ich möchte euch wirklich dazu einladen, dass wir uns gemeinsam auf diese Reise machen. Lasst uns Bedürfnis-Detektiv:innnen werden – bei uns selbst und bei unseren Kindern. Manchmal brauchen wir vielleicht etwas Zeit, bis wir Lösungen für diese Familien-Herausforderungen finden. Doch das ist ja auch eine Art Selbstermächtigung, zu sagen: “Ich finde eine Lösung.” Und ich bin bereit, meine eigenen Bedürfnisse und die meines Kindes wahrzunehmen und nach Strategien für ihre Erfüllung zu suchen – für mehr Kooperation und Leichtigkeit im Familienalltag.

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